Birželio pabaigoje Kaune baigėsi jau ketvirtasis „Dance Well“ šokio pamokų, skirtų Parkinsono liga sergantiems ir kitų judėjimo sunkumų patiriantiems žmonėms, sezonas.
Nuo rudens kiekvieną trečiadienį vykstančius užsiėmimus reguliariai lanko apie 20 vyresnio amžiaus žmonių. Per šį sezoną surengtos 27 šokio pamokos, kuriose iš viso užfiksuota daugiau nei 350 dalyvių apsilankymų. Užsiėmimus vedė septyni profesionalūs šiuolaikinio šokio mokytojai.
Be pamokų, projekto metu taip pat prieš kelis metus buvo sukurta ir šokio miniatiūra „Šokti 1000 metų“, kurią kartu su pamokų dalyviais sukūrė choreografės Agnietė Lisičkinaitė ir Greta Grinevičiūtė. Šių metų gegužę spektaklis buvo parodytas MO muziejuje, taip pažymint mažosios parodos atidarymą.
Birželio 17 d. įvyko paskutinė ketvirtojo „Dance Well“ sezono pamoka. Šokio pamokoms nevykstant, projekto dalyviai grįžta prie savo kasdienės rutinos, tačiau kartu dalijasi ir aktyviais vasaros planais – vieni darbuosis sode, vyks prie jūros, o kiti keliaus po Lietuvą. Vis dėlto daugelis jų pabrėžia, kad per atostogas nešoks, tačiau neapleis kūno tempimo pratimų ir reguliaraus judėjimo.
Pamokas nuo pirmojo sezono lankantis ir vienas aktyviausių jų dalyvių Egidijus sako, kad vasarą ketina ir toliau intensyviai judėti. Be kasdienių tempimo pratimų jis užsibrėžė kasdien atlikti ir energingą mankštą. Tai reiškia – vieną valandą aktyviai judėti: atlikti sprando tempimo pratimus, mankštinti rankas ir padaryti po 100 pritūpimų, laikantis už kėdės.
70-metį perkopęs Egidijus turi ir kitą didelę aistrą – motociklus. Jo vasaros planuose – kelionė motociklu aplink Lietuvą, aplankant skirtingus baikerių klubus.
Šokio pamokų dalyvė Audronė, kuriai vasarą sukaks 85 metai, sako, kad šiltuoju sezonu ketina užsiimti dviem savo mėgstamiausiomis veiklomis. Pirma, ji aktyviai leis laiką tvarkydama savo didžiulį gėlyną kieme. Taip pat planuoja nuvykti prie jūros, kurią reguliariai lanko net po kelis kartus per sezoną. Viena aktyviausių jos kasdienių veiklų – šimtas laiptelių, kuriuos ji kaskart turi įveikti, kad pasiektų ant kalvos įsikūrusius savo namus.
Šokėja Laima sako, kad jau nebeįsivaizduoja kasdienybės be tempimo pratimų – jei jų nedaro, kūnas stingsta ir kasdieniai darbai tampa vis sunkesni. Šią vasarą ji planuoja tvarkyti ir puoselėti sodybą Kauno rajone, o tarp darbų laiką leisti savo mylimame Kaune.
Ieva Pranckūnaitė, projekto koordinatorė, dirbanti Lietuvos šokio informacijos centre, pažymi, kad jau ketvirtus metus vykstantys šokio užsiėmimai, skirti judėjimo sunkumų patiriantiems žmonėms, prisideda ne tik prie jų fizinės ir psichologinės būsenos stiprinimo, bet ir padeda kurti bendruomeniškumo jausmą.
„Nuo pat projekto pradžios 2022 metais mūsų dėmesys buvo sutelktas ne tik į žmonių fizinį aktyvumą, bet ir į jų emocinę gerovę bei bendruomenės kūrimą. Dabar matome, kad projekto dalyviai tapo stipresni, drąsesni ir aktyvesni, o kartu susiformavo tvirta bendruomenė – žmonės bendrauja ir už pamokų ribų, laukia susitikimų. Per paskutinį šio sezono užsiėmimą ir vėl išgirdome klausimą: „Tai kada pasimatome rudenį?“ Tai tik patvirtina, kad šių žmonių entuziazmas ir noras būti bei judėti kartu yra stiprus, o mus tai skatina nesustoti.“
Vienas iš šokio pamokų išskirtinumų – jos vyksta muziejuje, galerijoje ar kitoje meninėje erdvėje, kad dalyviai galėtų šokti įkvepiančioje aplinkoje. Šį sezoną pamokos vyko Nacionaliniame M. K. Čiurlionio dailės muziejuje, Kauno kultūros centre ir Ąžuolyno bibliotekoje.
*
Kūrybiškos Europos projektas „Dance Well“ prasidėjo 2013 m. kaip lokali iniciatyva Italijoje, o iki 2019 metų jau buvo išplėstas tarptautiniu mastu. Projektas vienija aštuonias scenos menų ir švietimo organizacijas iš penkių Europos šalių: Italijos, Vokietijos, Prancūzijos, Lietuvos ir Čekijos.
Lietuvos šokio informacijos centras „Dance Well“ šokio pamokas Kaune pradėjo organizuoti 2022 m. ir nuo tada jos vyksta kiekvieną trečiadienį skirtingose miesto erdvėse. Pamokos yra nemokamos ir atviros visiems, sergantiems Parkinsono liga ir turintiems kitų judėjimo sutrikimų. Projektu siekiama šiuolaikinio šokio metodais skatinti judėjimo sutrikimus turinčių žmonių kūrybingumą, saviraišką ir integraciją.
„Dance Well“ šokio pamokų organizavimą Kaune iš dalies finansuoja Kauno miesto savivaldybė.
